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La ortiga (Urtica dioica) es una planta silvestre muy rica en vitaminas, hierro y minerales. Funciona como un gran diurético, depurativo y antiinflamatorio natural.
BENEFICIOS:
Salud renal y urinaria: Ayuda a eliminar líquidos y cuida las vías urinarias.
Articulaciones: Calma dolores de artritis, reumatismo y gota.
Piel y cabello: Controla la caspa, la grasa y fortalece el cabello.
Nutrición: Combate el cansancio y apoya en casos de anemia por su alto nivel de hierro.