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es un suplemento donde el magnesio se une a dos moléculas del aminoácido glicina. Esta unión crea un compuesto de alta absorción que no irrita el estómago y no causa efectos laxantes, a diferencia de otras formas de magnesio. Sirve para mejorar el sueño, relajar los músculos y reducir el estrés.
Propiedades Principales
Para qué sirve